जल्दी बाल बढ़ाने के उपाय | Tips for hair growth

जल्दी बाल बढ़ाने के उपाय

जल्दी बाल बढ़ाने के उपाय (Tips for hair growth) : आज के दौर में हर किसी को अपने गिरते बालों को लेकर चिंता रहती है। टूटते और झड़ते बालों को लेकर लोगों में इतना डर बैठ गया है कि वो महंगे और कैमिकल युक्त हेयर ट्रीटमेंट लेने को मजबूर हो जाते हैं। अगर आप भी घने, लंबे और मुलायम बाल चाहते हैं तो आपको घरेलू उपायों पर गौर करना चाहिए ताकि बाल को पर्याप्त पोषण मिले और कैमिकल का झंझट भी ना हो। 

आइये जानते है जल्दी बाल बढ़ाने के उपाय। Tips for hair growth

जल्दी बाल बढ़ाने के उपाय | Tips for hair growth

  • नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर लगाएं। यह जल्दी बाल बढ़ाने के उपाय में से एक है।
  • अंडे में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर सिर में मालिश करें। 
  • प्याज को पीस कर उसका दो चम्मच रस निकाल लें। इस रस से बालों की हल्के हाथों से मालिश करें।
  • आंवले का मुरब्बा खाएं। आप कच्चा आंवला भी रोज खा सकते हैं। आंवले के तेल की बालों में मालिश करें।
  • एलोवेरा का सेवन करने से भी बालों को पोषण मिलता है औऱ इससे बाल घने और मुलायम होते हैं।
  • बालों में अरंडी के तेल से मालिश करें। यह टूटते बालों की रफ्तार को रोकता है।
  • मेथी के दानों को रातभर के लिए भिगो दे और सुबह इसका पेस्ट बनाकर बालों में लगाएं फिर सिर धो लें। (यह भी पढ़ें: मेथी के दानों के फायदे)
  • नारियल का दूध भी बालों में पोषण देता है। आप हफ्ते में एक बार नारियल के दूध से बालों की मालिश करें।
  • आलू में विटामिन-ए, बी और सी का भंडार होता है। इसके रस को बालों में आधा घंटे के लिए लगाए और फिर धो लें। यह जल्दी बाल बढ़ाने के उपाय में शामिल है।
  • जैतून के तेल से तीन दिन में एक बार रात को बालों की मालिश करें। इससे बालों को हर तरह का पोषण मिलता है औऱ बाल लंबे औऱ मुलायम होते हैं। (यह भी पढ़ें: जैतून के तेल के फायदे)
  •  नारियल और शीशम के तेल मे गुडहल के फूल का पेस्ट मिलाए और पंद्रह मिनट के लिए लगाकर सिर धो लें।
  • मेहंदी भी बालों को पर्याप्त पोषण देती है। सप्ताह में एक दिन सिर में मेहंदी लगाएं। ये बालों को कलर भी देता है औऱ मुलायम भी करता है।
  • मेहंदी में अंडा और चाय की पत्ती का पानी मिलाकर रात भर काली कढ़ाई में रखें और सिर पर लगाएं।
  • पकी हुई नाशपती को मैश करके इसमें जेतून का तेल और केला मिलाएं और सिर पर लेप करें। इससे सिर की त्वचा को भी पोषण मिलता है।
  • पंसारी की दुकान पर मिलने वाले पटसन के बीजों को रातभर भिगोकर रखें। सुबह उन्हें उबाल लें और उस उबाले हुए पानी से बने जैल को सिर पर लगाएं।
  • मुलायम और काले बालों के लिए शिकाकाई भिगोकर रखें और उसे बालों पर लगाएं इससे बाल काले और घने होंगे।
  • रीठा और आंवला भी बालों को पोषण देते हैं। इनका पेस्ट बनाकर बालों पर लगाएं। इससे बालों को पोषण मिलेगा। (यह भी पढ़ें: आंवले के फायदे)
  • तिल का तेल बालों के लिए बहुत अच्छा होता है, इसके तेल की मालिश बालों की जड़ों में करें, इससे बाल घने होते है।
  • सरसों के तेल को गर्म करके इसमें नारियल का तेल, तिल का तेल और अरंडी का तेल मिलाएं और इस सुपर तेल से सिर की मालिश करें। बालों के लिए यह हर तरह से फायदेमंद है।
  • नारियल के तेल में एलोवेरा जैल मिलाकर बालों की जड़ों में मिलाएं। इससे बाल भी लंबे होंगे और उनकी उम्र भी बढ़ेगी।
  • अरंडी के तेल में विटामिन ई का कैप्सूल तोड़कर मिलाए और उसे सिर में लगा लें। ये बालों के लिए जरूरी पोषक की तरह काम करता है।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह लेख सामान्य जानकारी देता है। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे है तो आप अभी आयु ऐप डाउनलोड करें। स्वास्थ्य संबंधी किसी भी जानकारी के लिए आप हमारे हेल्पलाइन नंबर 781-681-11-11 पर कॉल करके अपनी स्वास्थ्य संबंधी समस्या बता सकते है। आयु ऐप आपके बेहतर स्वास्थ्य के लिए कार्यरत है।

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