benefits of vitamin-D from sun rays

🌞 सूरज की किरणों के फायदे | Daily Health Tip | 2 February 2020 | AAYU App

“दिनभर का कुछ समय सूरज की सीधी किरणों में बैठने के लिए निकाले। इससे विटामिन-डी मिलेगा और हड्डियाँ मजबूत रहेगी। सूर्य की किरणें एक शक्तिशाली […] Read More