vegetables for antioxidants

एंटीऑक्सीडेंट का कार्य और इससे भरपूर सब्जियां | Daily Health Tip | 03 April 2020 | AAYU App

” पिस्ता हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। यह फैट, फाइबर, प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन का अच्छा स्त्रोत है। “ ” Pistachio is beneficial […] Read More

diet to be taken from prevention to cancer

कैंसर से बचाव के लिए इनका सेवन करें | Daily Health Tip | 20 March 2020 | AAYU App

“कैंसर आजकल महामारी बन चुका है। इसके खतरे को कम करने के लिए आप अपनी डाइट में प्याज़ , लहसून ब्रोकली, टमाटर, ब्लू बेरी शामिल […] Read More

vitamin and antioxidants present in these vegetables

🌿पोषक तत्व और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर | Daily Health Tip | 9 February 2020 | AAYU App

“सर्दियों में गाजर 🥕, मूली, टमाटर जैसी सब्जियाँ खानी चाहिए। इनमे एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व होते है जो शरीर से विषाक्त तत्वों को दूर करने में मदद […] Read More

solution to anaemic condition

क्या हैं एनीमिया के लक्षण, इसके कारण और बचाव | Daily Health Tip | 31 January 2020 | AAYU App

” खजूर ,मक्का ,बाजरे का आटा ,सरसो का साग 🥬,पालक ,मेथी आदि को डाइट में शामिल करे यह ऊर्जा बढ़ाने के साथ साथ रोग प्रतिरोधक […] Read More