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एंटीऑक्सीडेंट का कार्य और इससे भरपूर सब्जियां | Daily Health Tip | 03 April 2020 | AAYU App
" पिस्ता हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। यह फैट, फाइबर, प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन का अच्छा स्त्रोत है। "" Pistachio is beneficial for ... Read More
कैंसर से बचाव के लिए इनका सेवन करें | Daily Health Tip | 20 March 2020 | AAYU App
"कैंसर आजकल महामारी बन चुका है। इसके खतरे को कम करने के लिए आप अपनी डाइट में प्याज़ , लहसून ब्रोकली, टमाटर, ब्लू बेरी शामिल ... Read More
🌿पोषक तत्व और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर | Daily Health Tip | 9 February 2020 | AAYU App
"सर्दियों में गाजर 🥕, मूली, टमाटर जैसी सब्जियाँ खानी चाहिए। इनमे एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व होते है जो शरीर से विषाक्त तत्वों को दूर करने में मदद ... Read More
क्या हैं एनीमिया के लक्षण, इसके कारण और बचाव | Daily Health Tip | 31 January 2020 | AAYU App
" खजूर ,मक्का ,बाजरे का आटा ,सरसो का साग 🥬,पालक ,मेथी आदि को डाइट में शामिल करे यह ऊर्जा बढ़ाने के साथ साथ रोग प्रतिरोधक ... Read More