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एक अंडे में मिलने वाला प्रोटीन | Daily Health Tip | 06June 2020 | AAYU App
"शरीर के विकास के लिए प्रोटीन आवश्यक है। अंडे में काफ़ी प्रोटीन होता हैं। इसलिए, अपने आहार में अंडा शामिल करें। ""Protein is necessary for ... Read More
लौकी खाने के फायदे व नुकसान | Daily Health Tip | 3 March 2020 | AAYU App
"लौकी में अच्छी मात्रा में पानी होता है यह खाने में मीठी होती है। यह गर्मी के दुष्प्रभाव से शरीर को बचाता है और पेट ... Read More