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पानी पीने का सही तरीका | Daily Health Tip | 11 June 2020 | AAYU App
"गलत समय, गलत तरीके और गलत मात्रा में पानी पीने से डायबिटीज और ब्लड प्रेशर जैसी कई बीमारियां हो सकती हैं। इन बीमारियों से बचाव ... Read More
ब्राउन राइस वजन बढ़ाता नहीं, घटाता है | Daily Health Tip | 09 May 2020 | AAYU App
"मोटे होने की चिंता से अगर आप सफ़ेद चावल नहीं खा रहे हैं तो आप ब्राउन चावल खा सकते हैं यह आपका वजन नहीं बढ़ाता ... Read More
एंटीऑक्सीडेंट का कार्य और इससे भरपूर सब्जियां | Daily Health Tip | 03 April 2020 | AAYU App
" पिस्ता हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। यह फैट, फाइबर, प्रोटीन, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन का अच्छा स्त्रोत है। "" Pistachio is beneficial for ... Read More
पके हुए अमरुद खाने के फायदे | Daily Health Tip | 17 February 2020 | AAYU App
"अमरुद जितना ज़्यादा पका हुआ होता है उतना ही ज़्यादा पौष्टिक 💪और आयरन से भरपूर होता है। यह शरीर में हीमोग्लोबिन की कमी को दूर ... Read More