How to control BP

बीपी कंट्रोल करने के लिए क्या खाएं | Daily Health Tip | 28 May 2020 | AAYU App

“हाई बीपी के कारण दिल से जुडी समस्याएं हो सकती है। इससे बचने के लिए आप ज़्यादा से ज़्यादा हरी सब्जियों का सेवन करें। “ […] Read More

Things to kept in my mind in jaundice

पीलिया में क्या खाएं क्या ना खाएं | Daily Health Tip | 14 May 2020 | AAYU App

“पीलिया में सबसे ज़्यादा लिवर का ध्यान रखना होता है। पीलिया से बचने के लिए आप नारियल पानी, गन्ने का जूस, नींबू पानी, हरी सब्जियां […] Read More

sources of vitamins for your eyes

आँखों के लिए जरूरी विटामिन और इसके स्रोत | Daily Health Tip | 01 April 2020 | AAYU App

“हरी- सब्जियां ग्लूकोमा और मोतियाबिंद के खतरे को कम करती है। ग्लूकोमा ऑप्टिक नर्व को क्षतिग्रस्त कर सकती है। इसलिए हरी सब्जियाँ खाएं। “ ” […] Read More