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कार्बोहाइड्रेट के स्रोत और प्रकार | Daily Health Tip | 31 March 2020 | AAYU App
"चावल पकाने के बाद उसका पानी ना फेंके क्योंकि यह पानी स्किन, बालों और हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है। इसमें भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट्स ... Read More
गर्मियों की डाइट टिप्स | Daily Health Tip | 10 March 2020 | AAYU App
"गर्मियों के मौसम में फलों का रस और अन्य द्रव्यों का सेवन करें। यह शरीर के तापमान को नियंत्रित रखती है जो आपके दिल के ... Read More
डायबिटीज के लक्षण और इसके बचाव | Daily Health Tip | 4 March 2020 | AAYU App
" तुरई खून साफ करती है, ब्लड शुगर 🍬को नियंत्रित करती है और पेट के लिए अच्छी मानी जाती है। " " Sponge Gourd cleans ... Read More