Ways to Prevent Bacteria from growing in kitchen

कोरोना से बचने के समय फल-सब्जियों को कैसे साफ़ करें | Daily Health Tip | 02 May 2020 | AAYU App

“आप फलों और सब्जियों को पानी से भरे हुए बर्तन में धोकर ही इस्तेमाल करें और अगर आप छिलके वाली सब्जियों का इस्तेमाल कर रहे […] Read More

Home remedies of blood pressure

बीपी कंट्रोल करने के घरेलू नुस्खे | Daily Health Tip | 01 March 2020 | AAYU App

“गर्मियों में कद्दू खाना चाहिए। इसे खाने से पेट बिल्कुल साफ रहता है और ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल करता है। इसमें पोटैशियम और फाइबर अच्छी […] Read More

Why fibre is necessary and its benefits

फाइबर क्या है और शरीर में फाइबर के फायदे | | Daily Health Tips | 21 February 2020 | AAYU App

“आलू 🥔फाइबर का एक बड़ा स्रोत है। यह शरीर में विटामिन-C, विटामिन–B6 व पोटेशियम की जरूरतों को पूरा करता है “ ” Potato 🥔 is […] Read More