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Tag: Fruits

कोरोना से बचने के समय फल-सब्जियों को कैसे साफ़ करें | Daily Health Tip | 02 May 2020 | AAYU App

MedCords- April 28, 2020

"आप फलों और सब्जियों को पानी से भरे हुए बर्तन में धोकर ही इस्तेमाल करें और अगर आप छिलके वाली सब्जियों का इस्तेमाल कर रहे ... Read More

बीपी कंट्रोल करने के घरेलू नुस्खे | Daily Health Tip | 01 March 2020 | AAYU App

Dr Rani Thakur- February 29, 2020

"गर्मियों में कद्दू खाना चाहिए। इसे खाने से पेट बिल्कुल साफ रहता है और ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल करता है। इसमें पोटैशियम और फाइबर अच्छी ... Read More

फाइबर क्या है और शरीर में फाइबर के फायदे | | Daily Health Tips | 21 February 2020 | AAYU App

डॉ. सुरेश जैन- February 17, 2020

"आलू 🥔फाइबर का एक बड़ा स्रोत है। यह शरीर में विटामिन-C, विटामिन-B6 व पोटेशियम की जरूरतों को पूरा करता है "" Potato 🥔 is good ... Read More