fig benefits and side effects

अंजीर के फायदे, उपयोग और नुकसान | Daily Health Tip | 17 March 2020 | AAYU App

“अंजीर में पोटैशियम उच्च मात्रा में और सोडियम निम्न मात्रा में पाया जाता है। यह ब्लड प्रेशर और हाइपर टेंशन को कम करता है। यह […] Read More

digestive system body parts

पाचन तंत्र के प्रमुख अंग और उन्हें स्वस्थ बनाने के आसान टिप्स (Digestive System)

पाचन तंत्र: भोजन के जटिल पोषक पदार्थो व बड़े अणुओं को विभिन्न रासायनिक क्रियाओं और एंजाइम की सहायता से सरल, छोटे व घुलनशील अणुओं में बदलना पाचन […] Read More

ways to decrease obesity naturally

गुनगुने पानी में नींबू और शहद के फायदे | Daily Health Tip | 14 February 2020 | AAYU App

“मोटापा कम करने के लिए सुबह सुबह भूखे पेट एक गिलास 🥛गुनगुने पानी में नींबू का रस एवं एक चम्मच शहद डाल कर पिएँ। “ […] Read More

benefits of drinking water with lemon and honey

💧पानी पीने के अनसुने फायदे | Daily Health Tip | 13 February 2020 | AAYU App

“सर्दियों में प्यास कम लगती है जिसके कारण हम पानी कम पीने लगते हैं। पानी की कमी से डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम होने लगती है जिससे […] Read More