Mango is used to increase weight

मुँह का स्वाद ही नहीं वजन बढ़ाने में भी कारगर है आम | Daily Health Tip | 31 May 2020 | AAYU App

“आम आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। इसमें पाया जाने वाला फाइबर वज़न कम करने और भूख को नियंत्रित करने में मदद करता है। “ […] Read More

Watermelon-benefits-and-its-side-effects

🍉 तरबूज के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 26 February 2020 | AAYU App

“तरबूज 🍉 शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखता है। इसमें लाइकोपीन पाया जाता है जो त्वचा की कोशिकाओं को सूर्य की किरणों द्वारा क्षति होने […] Read More

beetroot act as boon for anemic people

रोज़ाना चुकंदर को खाने के फायदे Daily Health Tip | 19 February 2020 | AAYU App

“चुकंदर आयरन का अच्छा ✔ स्रोत है। इससे प्राप्त आयरन से रक्त में हीमोग्लोबिन का निर्माण होता है और यह लाल रक्तकणों (RBC) की सक्रियता […] Read More