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डिप्रेशन से बचने के लिए अपनाएं यह उपाय | Daily Health Tip | 08 June 2020 | AAYU App
"इन दिनों डिप्रेशन बढ़ रहा है। खुद को मानसिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए व्यायाम करें। "" Depression is on the rise these days. ... Read More
क्वारंटाइन में रहने वालों को डिप्रेशन का खतरा, कहीं आप तो नहीं डिप्रेशन का शिकार
कोरोना महामारी के प्रकोप के चलते देश ही नहीं बल्कि विश्व की अर्थव्यवस्था गड़बड़ा गई है। लोगों की जिंदगी पानी के फफोले की भांति सस्ती ... Read More
डार्क चॉक्लेट खाने के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 25 April 2020 | AAYU App
"चॉक्लेट को सही मात्रा में खाने के कई फायदे है। चॉक्लेट ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है। डार्क चॉक्लेट वजन कम करने ... Read More
FIGHT AGAINST DEPRESSION | हराएं डिप्रेशन को, अपनाएं कुछ उपाय
डिप्रेशन (Depression) या उदासी आज के दौर में अमूमन हर किसी में देखी जाती है। कई लोगों में ये कुछ समय के लिए होती है ... Read More