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क्या हैं एनीमिया के लक्षण, इसके कारण और बचाव | Daily Health Tip | 31 January 2020 | AAYU App

Amitabh Songara- January 30, 2020

" खजूर ,मक्का ,बाजरे का आटा ,सरसो का साग 🥬,पालक ,मेथी आदि को डाइट में शामिल करे यह ऊर्जा बढ़ाने के साथ साथ रोग प्रतिरोधक ... Read More

खजूर के फायदे | Daily Health Tip | 1 February 2020 | AAYU App

Amitabh Songara- January 29, 2020

" उबले हुए दूध के साथ खजूर लेना बहुत फायदेमंद होता है। इससे मासपेशियो में ताकत आने के साथ साथ शरीर का तापमान भी सामान्य ... Read More