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एसिडिटी को खत्म करने के लिए किन-किन चीज़ों का सेवन करें | Daily Health Tip | 19 June 2020 | AAYU App

“केले में प्राकृतिक एंटीएसिड मौजूद होते है जो एसिडिटी से लड़ने में ज़्यादा ताकत देती है। अगर आपको एसिडिटी की वजह से पेट या गले […] Read More

Things to kept in my mind in jaundice

पीलिया में क्या खाएं क्या ना खाएं | Daily Health Tip | 14 May 2020 | AAYU App

“पीलिया में सबसे ज़्यादा लिवर का ध्यान रखना होता है। पीलिया से बचने के लिए आप नारियल पानी, गन्ने का जूस, नींबू पानी, हरी सब्जियां […] Read More

things to include in breakfast

नाश्ते में क्या शामिल करें क्या ना करें | Daily Health Tip | 27 March 2020 | AAYU App

“सुबह हेल्थी ब्रेकफास्ट लेना बहुत ज़रूरी है। ब्रेकफास्ट ठीक से ना करने पर आपको थकान लगना और वजन बढ़ने जैसी कई समस्याओं का सामना करना […] Read More

benefits of drinking coconut water

नारियल पानी के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 16 March 2020 | AAYU App

“गर्मियों में नारियल पानी को वरदान माना जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम, पोटैशियम, और क्लोराइड पाया जाता है। जो गर्मियों के दौरान होने […] Read More