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चीकू खाने के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 21 April 2020 | AAYU App
"चीकू में ग्लूकोज़ अधिक मात्रा में पाया जाता है जो शरीर को तुरंत ऊर्जा प्रदान करता है। चीकू का शेक भी आपके शरीर के लिए ... Read More
सूप के प्रकार , फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 04 April 2020 | AAYU App
"अपनी डाइट में रोजाना सूप शामिल करें। यह आपके शरीर को स्लिम रखने के साथ आपके शरीर में फाइबर की पूर्ति भी पूरी करता है। ... Read More
🍉 तरबूज के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 26 February 2020 | AAYU App
"तरबूज 🍉 शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखता है। इसमें लाइकोपीन पाया जाता है जो त्वचा की कोशिकाओं को सूर्य की किरणों द्वारा क्षति होने ... Read More