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गर्म दूध पीने के आश्चर्यचकित करने वाले फायदे | Daily Health Tip | 17 May 2020 | AAYU App
"गर्म दूध पीने के बहुत फायदे है। गर्म दूध से आपको भरपूर मात्रा में कैल्शियम मिलता है जो आपके हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाता ... Read More
शरीर के लिए ज़रूरी विटामिन्स | Daily Health Tip | 10 April 2020 | AAYU App
"केला आपकी आंतों को स्वस्थ रखता है जिससे आपका पाचन अच्छा रहता है। यह आपके शरीर को आवश्यक विटामिन भी देता है। "" Banana keeps ... Read More
हल्दी के दूध के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 06 April 2020 | AAYU App
"हल्दी का नियमित सेवन शरीर को फंगस, जीवाणुओं और विषाणुओं से होने वाले संक्रमण से बचाता है। इसे आप दूध में मिलाकर भी पी सकते ... Read More
रोज़ाना चुकंदर को खाने के फायदे Daily Health Tip | 19 February 2020 | AAYU App
"चुकंदर आयरन का अच्छा ✔ स्रोत है। इससे प्राप्त आयरन से रक्त में हीमोग्लोबिन का निर्माण होता है और यह लाल रक्तकणों (RBC) की सक्रियता ... Read More
9 Incredible Benefits of Superfood Egg | सुपरफ़ूड अंडे के 9 बेमिसाल फ़ायदे
अण्डों को सुपरफ़ूड (Superfood Egg) कहा जाता है क्यूंकि उसमें उपस्थित पोषक तत्त्व शरीर के समग्र स्वास्थ्य के लिए एक संजीवनी की तरह काम करता ... Read More
SUPERFOOD FOR PREGNANCY | जानें गर्भावस्था के सुपरफ़ूड
गर्भावस्था के लिए सुपरफ़ूड (Superfood for Pregnancy) क्या होते है ? गर्भावस्था के समय आपका शरीर बड़े बदलावों से गुजर रहा होता है, और अच्छी ... Read More