Tag: blood circulation
कटहल खाने के अनूठे फायदे | Daily Health Tip | 01 June 2020 | AAYU App
"कटहल आपके दिल के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें पोटैशियम पाया जाता है जो दिल से जुड़ी समस्याओं से आपको दूर करता है और ब्लड ... Read More
सूप के प्रकार , फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 04 April 2020 | AAYU App
"अपनी डाइट में रोजाना सूप शामिल करें। यह आपके शरीर को स्लिम रखने के साथ आपके शरीर में फाइबर की पूर्ति भी पूरी करता है। ... Read More
🏃 व्यायाम करने के फायदे और इसके प्रकार | Daily Health Tip | 10 February 2020 | AAYU App
"सर्दियों में नियमित रूप से व्यायाम 🏃 करना चाहिए। रोज़ाना व्यायाम से शरीर का रक्त संचार बढ़ता है और शरीर की अंदरूनी शक्ति का विकास ... Read More
हल्दी वाला दूध पीने के हैं यह गज़ब के फायदे | Daily Health Tip | 5 February 2020 | AAYU App
"सर्दियों में रोज़ाना एक कप दूध में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर पीने से सांस सम्बन्धी समस्याएँ ठीक करने में मदद मिलती है। यह अस्थमा, खांसी, ... Read More