iron should be taken in correct way

शरीर में आयरन की कमी को दूर करना के तरीके | Daily Health Tip | 20 February 2020 | AAYU App

“पालक 🌿में आयरन काफी अधिक मात्रा में पाया जाता है। हीमोग्लोबिन की कमी होने पर पालक का सेवन करने से शरीर में इसकी कमी पूरी […] Read More

solution to anaemic condition

क्या हैं एनीमिया के लक्षण, इसके कारण और बचाव | Daily Health Tip | 31 January 2020 | AAYU App

” खजूर ,मक्का ,बाजरे का आटा ,सरसो का साग 🥬,पालक ,मेथी आदि को डाइट में शामिल करे यह ऊर्जा बढ़ाने के साथ साथ रोग प्रतिरोधक […] Read More