Pros and Cons of Corn

मक्के के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 22 April 2020 | AAYU App

“भुट्टे में भरपूर मात्रा में विटामिन-सी, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस,और फोलेट पाया जाता है। इसमें फाइबर होता है, जो पाचन के लिए अच्छा होता है और इसमें […] Read More

fig benefits and side effects

अंजीर के फायदे, उपयोग और नुकसान | Daily Health Tip | 17 March 2020 | AAYU App

“अंजीर में पोटैशियम उच्च मात्रा में और सोडियम निम्न मात्रा में पाया जाता है। यह ब्लड प्रेशर और हाइपर टेंशन को कम करता है। यह […] Read More

bitter gourd benefits and its side effect

करेले के फायदे और नुकसान | Daily Health Tip | 2 March 2020 | AAYU App

“करेला त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। यह त्‍वचा से फोड़े, फुन्‍सी, चकत्ते, फंगल इंफेक्‍शन और दाग को पैदा होने से रोकने के साथ साथ […] Read More

Why Vitamin K is necessary

विटामिन K का खून और हड्डियों में महत्व | Daily Health Tip | 15 February 2020 | AAYU App

“विटामिन-K खून के जमने और हड्डियों से जुडी परेशानियों से बचाता हैं। यह शरीर 👩के अंदर ब्लड को जमने नहीं देता और शरीर के बाहर […] Read More

benefits of milk and turmeric

हल्दी वाला दूध पीने के हैं यह गज़ब के फायदे | Daily Health Tip | 5 February 2020 | AAYU App

“सर्दियों में रोज़ाना एक कप दूध में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर पीने से सांस सम्बन्धी समस्याएँ ठीक करने में मदद मिलती है। यह अस्थमा, खांसी, […] Read More