डायरिया के लक्षण और डायरिया के उपाय | Daily Health Tip | 26 July 2020 | AAYU App

protection from diarrhoea

दूषित पानी से डायरिया हो सकता है। हमेशा साफ़ पानी पिएँ।

Contaminated water can lead to diarrhoea. Always drink clean water.

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डायरिया को दस्त के रूप में जाना जाता है यह एक बीमारी है जो सामान्य की तुलना में अधिक मल पास करती है। यह गैस्ट्रोएंटेराइटिस पेट का फ्लू कहा जाता है। यह माइक्रोबियल संक्रमण के कारण पेट या आंत की सूजन के अलावा कुछ नहीं है।

परिस्थितियों में, दस्त केवल विशेष चिकित्सा उपचार की आवश्यकता के बिना 2-4 दिनों तक रहता है। हालांकि, गंभीर दस्त आपके जीवन के लिए खतरा है। आपके शरीर द्वारा निर्जलीकरण हो सकता है, क्योंकि इस गति से गुजरने के कारण शरीर तरल पदार्थ खो देता है। कुपोषित लोगों, शिशुओं, छोटे बच्चों, कुपोषित और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों में इस तरह के खतरनाक संक्रमण का शिकार होने का खतरा अधिक होता है।

डायरिया के लक्षण:

  • पानी का मल
  • पेट में ऐंठन या ऐंठन होना
  • मतली और उल्टी
  • बुखार
  • निर्जलीकरण
  • भूख में कमी

दस्त के एक-दो दिनों के बाद लोग सुस्त हो जाते है लेकिन प्रभावित व्यक्ति को इस दौरान हाइड्रेटेड रहना पड़ता है। बहुत सारे तरल पदार्थ पिएँ। ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन या ओआरएस को पानी में मिलाकर खोए हुए मिनरल्स और लवणों को वापस लाने का काम करता है। एक सामान्य आहार को कम मसाले, नमक और चीनी से रहित रखें। दस्त वाले बच्चों के लिए, आपको उन्हें सामान्य रूप से दूध पिलाना / स्तनपान कराना जारी रखना चाहिए।

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डायरिया का कारण क्या है?

डायरिया इंफेक्शन दूषित पानी और भोजन के लेने से होता है, गंदे हाथों से मल पदार्थ के संपर्क में आना। कुछ सामान्य रोगाणु जो गैस्ट्रो-आंत्रशोथ का कारण बनते हैं और बाद में दस्त होते हैं:

  • बैक्टीरिया (साल्मोनेला या एस्चेरिचिया)
  • वायरस (नोरोवायरस या रोटोवायरस)
  • पैरासाइट (गिअर्डिया इन्टेस्टनालिस)

डायरिया से बचाव:

सुरक्षित पेयजल, मानव अपशिष्ट (waste) के सुरक्षित और स्वच्छ निपटान के लिए प्रावधान बनाए रखने से दस्त के अचानक फैलने के जोखिम को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

दस्त को रोकने में एक बड़ा उपाय जो हो सकता है वह है उचित व्यक्तिगत स्वच्छता का रखरखाव। टॉयलेट जाने के बाद और खाना बनाने / खाने से पहले हैंडवाश से हमारे हाथ धोने से डायरिया को आसानी से नियंत्रित किया जा सकता है।

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा आयु ऐप (AAYU App) पर डॉक्टर से संपर्क करें.

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