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5 पीसीओडी का घरेलू उपचार के टिप्स | Daily Health Tip | Aayu App

पीसीओडी का घरेलू उपचार

PCOS से पीड़ित महिलाओं को भोजन से पहले एक्सरसाइज जरूर करनी चाहिए। इससे मेटाबॉलिज्म बढ़ता है।

Women suffering from PCOS must exercise before meals. It helps to increase metabolism.

Health Tip for Aayu App

महिलाओं को अपने जीवन में कई तरह की शारीरिक समस्याओं से जूझना पड़ता है। जिसमें से एक है पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS), जिसे पॉलिसिस्टिक ओवरी डिजीज (PCOD) भी कहा जाता है। यह महिलाओं में होने वाली आम बीमारी है। वहीं, आजकल यह बिमारी किशोरियों (teenagers) में भी देखने को मिल रही है। आंकड़ों की माने तो 6-10 प्रतिशत महिलाऐं इसकी चपेट में आ जाती है। आज हम इस लेख में जानेंगे पीसीओडी का घरेलू उपचार (PCOD Ka Gharelu Upchar), PCOD के कारण (PCOD Ke Karan), PCOD के लक्षण (PCOD Ke Lakshan).

पीसीओडी क्या होता है?: (PCOD Kya Hota Hai):

महिलाओं को यह बीमारी प्रजनन हार्मोंस (Reproductive Hormone) के संतुलन में गड़बड़ी व मेटाबॉलिज्म खराब होने पर होती है। हार्मोंस असंतुलित होने से मासिक धर्म चक्र (Menstrual Cycle) प्रभावित होता है। आज हम आपको पीसीओडी का घरेलू उपचार बताने जा रहे है। ऐसा देखा गया है कि सामान्य स्थिति में हर माह पीरियड्स के बाद ओवरी (अंडाशय) में अंडाणुओं का निर्माण होता है और बाहर निकलते हैं। वहीं, पीसीओडी (PCOD) की स्थिति में ये अंडाणु ना तो पूरी तरह से विकसित हो पाते हैं और ना ही बाहर निकल पाते हैं।

पीसीओडी के कारण: PCOD Ke Karan:

पीसीओडी के लक्षण: PCOD Ke Lakshan:

आइये जानते है पीसीओडी का घरेलू उपचार।

पीसीओडी का घरेलू उपचार: PCOD Ka Gharelu Upchar:

पीसीओडी का घरेलू उपचार के रूप में घर में रसोई में मिलनी वाली कई चीजें इस्तेमाल की जा सकती है।

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा आयु ऐप (AAYU App) पर डॉक्टर से संपर्क करें.

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