मुँह में दुर्गंध आने पर होने वाली बिमारियों के लक्षण और समाधान

“आपके मुँह में दुर्गंध आने की वजह ज्यादा फ़ास्ट फ़ूड का सेवन करना भी हो सकता है। इसलिए ज्यादा मात्रा में फ़ास्ट फ़ूड का सेवन करने से बचें। “

” Reason of bad smell from mouth could be because of eating fast food. Try to avoid fast food in excess amount. “

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अगर आपके साँसों में बदबू आती है तो आपसे सब लोग दूर रहना ही पसंद करते है। कभी-कभी, एक अच्छी डेंटल रूटीन (Dental Routine) के बावजूद, मुंह से बदबू नहीं जाती। यह स्वास्थ्य से जुड़ें कुछ कारणों की वजह से हो सकता है। मुँह की बदबू के कारण कई तरह की बीमारी हो सकती है। अगर आप इस समस्या से परेशान हैं तो जानें साँस से बदबू आने के कारण और आप इसका कैसे समाधान कर सकते हैं।

दुर्गंध आने की वजह: मुँह से दुर्गंध आने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें ओरल इंफेक्शन, फास्ट फूड के अधिक सेवन, मुँह का सुखापन या फिर किसी भी तरह के नशा करना शामिल है। हमारे मुँह को हाइड्रेट रखने में मुँह में मौजूद लार मदद करती है। इसके अलावा ये दांतों को कई बीमारियों से बचाता है। हालांकि, मुँह में सलाइवा की कमी होने से दाँतों में कई तरह की समस्या हो सकती है।

• आप जो भी खा रहे हों, उसे लेकर थोड़ा सजग रहें। जैसी कि अगर किसी चीज को खाने के बाद आपको लगता है कि इससे मुँह की बदबू बहुत तेज आ रही है, तो आपको उसे खाने से बचना चाहिए।
• धूम्रपान शरीर के लिए कई मायनों में हानिकारक है पर अगर आपको साँस से बदबू की परेशानी है तो ये आपकी इस परेशानी को दोगुना कर सकती है। दरअसल सिगरेट या सिगार पीने से आपके मुँह से दुर्गंध आती है और आपका मुँह सूख जाता है, जिससे आपकी साँसों की दुर्गंध बहुत बढ़ जाती है।
• अगर आपके मुंह से बदबू जा नहीं रही है, तो हो सकता है कि आपको साइनस, मुंह या गले से जुड़ी कोई गंभीर परेशानी हो जैसे कि साइनस संक्रमण, शरीर में हमेशा पानी की कमी रहना, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस,आपके ऊपरी या निचले श्वसन तंत्र में संक्रमण और टॉन्सिल आदि, जिनके बैक्टीरिया आपके मुँह की बदबू का बड़ा कारण बन सकते हैं।

मुंह से दुर्गंध आने के लक्षण:

• बलगम आना
• नाक बहना
• दांतों का कमजोर होना
• मसूड़ों में सूजन और दर्द
• ब्रश करते समय खून आना
• बुखार का चढ़ना और उतरना
• लंबे समय से खांसी का रहना
• बार-बार मुंह में छाले की समस्या

खूब पानी पीएं:

शरीर में पानी की कमी होने से कई तरह की तकलीफ हो सकती है। कम पानी का सेवन करने से साँसों की समस्या, पेट से संबंधित समस्या जैसे पाचन शक्ति कमजोर होना शामिल है। जब सही तौर पर खाना नहीं पचता तो साँस में बदबू आती है।

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा आयु ऐप (AAYU App) पर डॉक्टर से संपर्क करें.

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