Covid test kit: कोरोना के लिए घर पर अवश्य रखें ये चिकित्सा किट

MedCords May 5, 2021

Covid Test Kit: कोरोना वायरस की दूसरी लहर का प्रकोप लगभग भारत के हर राज्य में पहुँच गया है। ऐसे में अस्पतालों में मरीजों की भीड़ और ऑक्सीजन, बेड, प्लाज्मा के लिए हाहाकार मचा हुआ है। इसलिए जरूरी है कि कोरोना के शुरुआती लक्षणों की जांच (Covid test kit) करके ही इसे काबू में किया जाए। ऐसे में जरूरी है वो जानकारी जिससे आप घर बैठे कोरोना संक्रमण का पता लगा पर उचित इलाज ले सकें।

इस लेख में कोरोना के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट (Covid test kit) की जानकारी दी जा रही है। … पढ़ें..

कोरोना के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट:–👇 (Covid test kit for home)

पैऱासिट़ामोल य़ा डोलो 650 mg SOS
बीट़ाडीन गार्गल माउथवॉश के लिए गुनगुने पानी के साथ
विटामिन-सी जैसे

Tab Limcee 500mg चूसने की मदन में 3 या 4 बार। ये बहुत ही शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है बहुत ही कारगर है इम्युनिटी

बढ़ाता है। वायरस को असक्रिय कर देती हैं। और Tab विटामिन D3 60k सप्ताह में एक 4 सप्ताह तक। Tab बी कॉम्प्लेक्स साथ में मल्टीविटामिन एव ट्रेस एलिमेंट्स जैसे- Neurokind plus । रोज एक 10 से15 दिन तक

इम्यूनिटी के लिए

भाप लें- भाप या स्टीम लेने से गले की खराश ठीक हो जाती है। साथ ही भाप वायरल के लोड को कम कर वायरस को खत्म कर देती है।
ऑक्सीजन लेवल देखने के लिए पल्स ऑक्सीमीटर रखें । नॉर्मल ऑक्सीजन लेवल 90 से ऊपर होना चाहिए
ऑक्सीजन सिलेंडर (केवल आपातकाल के लिए)
सांस लेने में तकलीफ हो तो उल्टा पीठ के बल सोएं जिससे फेफड़ों में ऑक्सीजन सर्कुलेशन बढ़ जाता हैं
गुनगुने पानी में नमक के गरारे करें एवं गुनगुने पानी में नींबू निचोडकर दिन में 3 या 4 बार पीयें
गहरी साँस लेने के व्यायाम करें

कोरोना के तीन चरण

केवल नाक में कोरोना

नाका में होने वाले कोरोना की रिकवरी का समय आधा दिन होता है।

इसमें आमतौर पर बुखार नहीं होता है और इसे असिम्टोमैटिक कहते हैं।

इसमें क्या करें

स्टीम इन्हेलिंग करें व विटामिन सी लें

गले में खराश

गले में खराश में रिकवरी का समय 1 दिन होता है।

इसमें क्या करें

गर्म पानी से गरारा करें, पीने में गर्म पानी लें, नींबू पानी लें

विटामिन सी बी कॉम्प्लेक्स, पेरासिटामोल लें और गुनगुने पानी के साथ नींबू का सेवन करें।

अगर गंभीर हो तो विट़ामिन-सी, बी. कॉम्प्लेक्स , डी और एंटीबायोटिक लें|

फेफड़े में खांसी

4 से 5 दिन में खांसी और सांस फूलना

इसमें क्या करें

गर्म पानी का गरारा करें, पीने में गर्म पानी लें, नींबू पानी लें,

विटामिन सी बी कॉम्प्लेक्स, पेरासिटामोल लें और गुनगुने पानी के साथ नींबू का सेवन करें

पल्स ऑक्सीमीटर से अपने ऑक्सीजन लेवल की जांच करते रहें।

अगर आपके पास ऑक्सीमीटर नहीं हो तो आप किसी भी दवा दुकान से खरीद लें। अथवा गहरी सांस लेने का व्यायाम करें। अगर समस्या गंभीर हो तो ऑक्सीजन सिलेंडर मंगाए और डॉक्टर से ऑनलाइन परामर्श करें।

बहुत ज्यादा तकलीफ हो तो एंटीवायरल मेडिसिन चिकित्सक की परामर्श से लें।

अस्पताल जाने के लिए स्टेज: (Covid test kit at home)

ऑक्सीमीटर से अपने ऑक्सीजन लेवल की जांच करते रहे।

यदि यह 92 (स़ाम़ान्य 95-100) के प़ास ज़ात़ा है और आपको कोरोऩा के लक्षण (जैसे की बुख़ार, सांस फूलऩा इत्य़ादि) हैं तो आपको ऑक्सीजन सिलेंडर की आवश्यकत़ा होती है। इसके लिए तुरंत नजदीकी स्व़ास्थ सेव़ा केंद्र से संपर्क करें व परामर्श लें।

ध्यान दें: कोरोनावायरस क़ा pH 5.5 से 8.5 तक होता है इसलिए, वायरस को खत्म करने के लिए हमें बस इतना करना है कि वायरस की अम्लता के स्तर से अधिक क्षारीय खाद्य पदाथों का सेवन करें ।

*जैसे कि:-

– *केले*

– *हरा नींबू- 9.9 पीएच

– पीला नींबू- 8.2 पीएच

-एवोकैडो – 15.6 पीएच

– लहसुन – 13.2 पीएच

– आम – 8.7 पीएच

– कीनू- 8.5 पीएच

– अनानास – 12.7 पीएच

– जलकुंड – 22.7 पीएच

– संतरे- 9.2 पीएच

कैसे पता चलेगा कि आप कोरोना वायरस से संक्रमित हैं?

गला सूखना
सूखी खांसी
शरीर का उच्च तापमान
सांस की तकलीफ
सिर दर्द
बदन दर्द

गर्म पानी के साथ नींबू पीने से वायरस फेफड़ों तक पहुंचने से पहले ही खत्म हो जाता है।

शरीर में ब्लड प्रेशर.

*120 / 80 — Normal

*130 / 85 — Normal (Control)

*140 / 90 — High थोड़ा बढ़ा हुआ

*150 / 95 — Very High बहुत ज्य़ाद़ा

ऑक्सीजन लेवल पता करने का तरीका (Oxygen Level)

ऑक्सीजन ऑक्सी मीटर से चेक करने पर

*94 – Normal*

*95, 96, 97 से100 oxygen level बहुत अच्छ़ा

*90 से 93 ऑक्सिजन लेवल जऱा कम*

*80 से 89 ऑक्सिजन लेवल बहुत कम*

डॉक्टर की सलाह पर एडमिट होना चाहिए

PULSE पल्स लेवल कैसे पता करें

*72 Per Minute (Standard) बहुत अच्छ़ा.*

*60 — 80 P.M. (Normal) मध्यम*

*90 — 120 Pulse बढ़ा हुआ*

TEMPERATURE

डिजिटल थर्मामीटर से चैक करने पर

*92 — 98.6 F (Fever) तक बुख़ार नहीं (Normal)

*99.0 F थोड़ा बुख़ार*

*100 .F से102 F ज्यादा बुखार

HRCT या Chest CT SCAN करने पर

HRCT score: 0 – 8 (Mild Infection)
2.HRCT score: 9 – 18 (Moderate Infection)
HRCT score: 19 – 25 गंभीर (Severe Infection)

उपचार : 👇

Mild infections में नॉर्मल मेडिसिन से ठीक हो सकते हैं।

सीवियर इंफेक्शन के लिए ऑक्सिजन और वेंटिलेटर की आवश्यकता होती है।

HRCT Score मतलब क्या ?

कोरोना इन्फेक्शन के कारण ऑक्सीजन अब्सॉर्ब करनेवाली थैलियों में सूजन आकर उनमें कफ/पानी भरना।

CT SCAN करते समय लंग्स के 25 भ़ाग करके उसमें से कितने भ़ाग इन्फेक्टेड हैं यह देखकर उसक़ा स्कोर निकला जाता है।

अर्थात जितना ज्यादा स्कोर उतना ऑक्सीजन लेने में दिक्कत और उतना ही रिस्क ज्यादा।

NOTE: इस जानकारी को खुद तक न रखें।इसे अपने सभी परिवार और दोस्तों और सभी के साथ शेयर करे। आपको नही पता कि इस जानकारी को शेयर करके आप कितनी जान बचा रहे हैं। इसे शेयर करें और लोगो की मदद करें त़ाकि अधिक से अधिक लोगों को जानकारी हो सके एवं कोरोना से बचाव हो।

डिस्क्लेमर

इस लेख में केवल सामान्य जानकारी है , यह किसी भी प्रकार से योग्य चिकित्सक का विकल्प नहीं है। घर बैठे किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करने के लिए आयु ऐप डाउनलोड करें ।