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Author: डॉ. राकेश उपाध्याय

DEPRESSION | डिप्रेशन या मानसिक अवसाद से कैसे बचें?

डॉ. राकेश उपाध्याय- September 8, 2020

WHO की  रिपोर्ट के अनुसार पिछले एक दशक में दुनियाभर में डिप्रेशन (Depression) या मानसिक अवसाद के मामलों में 18 प्रतिशत की बढ़ोतरी हुई है। ... Read More

4 Ways how telemedicine has changed the current healthcare system

डॉ. राकेश उपाध्याय- June 3, 2019

With the recent advancements in the healthcare industry telemedicine is a new trend among medical practitioners. People from all corners of the world can get ... Read More

FIGHT AGAINST DEPRESSION | हराएं डिप्रेशन को, अपनाएं कुछ उपाय

डॉ. राकेश उपाध्याय- April 25, 2019

डिप्रेशन (Depression) या उदासी आज के दौर में अमूमन हर किसी में देखी जाती है। कई लोगों में ये कुछ समय के लिए होती है ... Read More

10 BENEFITS OF FLAX SEED | अलसी के बीज के प्रमुख 10 स्वास्थ्य लाभ

डॉ. राकेश उपाध्याय- April 22, 2019

सुपर फ़ूड के नाम से प्रचलित अलसी के बीज जिन्हें फ्लेक्स सीड्स (Flax Seed) भी कहा जाता है। उसका आपके स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव होता ... Read More

HEAT STROKE | गर्मी के प्रकोप से बचें, लू ना लगने दें! अपनाएं ये उपाय

डॉ. राकेश उपाध्याय- April 12, 2019

गर्मी का मौसम बस शुरू हुआ है लेकिन बढ़ते तापमान ने ज़िन्दगी की रफ़्तार को कम कर दिया है। गर्मी के इस बढ़ते तापमान के ... Read More

PREVENTION FROM HIV | एचआईवी (HIV) के प्रति रहे सजग, जानें इलाज व बचाव

डॉ. राकेश उपाध्याय- March 31, 2019

एचआईवी (HIV) संक्रमण पोज़िटिव पाए जाने के बाद यह ज़रूरी हो जाता है कि प्रभावित व्यक्ति कई बातों का ध्यान रखें। साथ ही यह कोशिश ... Read More

CHEMICAL PNEUMONIA | जानें “रासायनिक निमोनिया” क्या है व क्या है बचाव?

डॉ. राकेश उपाध्याय- March 30, 2019

ज़हरीले तत्वों का सांस द्वारा फेफड़ों में पहुंचने और उसकी वजह से होने वाले निमोनिया को केमिकल निमोनिया (Chemical Pneumonia) कहा जाता है। केमिकल निमोनिया ... Read More

11 WAYS TO PREVENT HEADACHE | सिरदर्द से परेशान, अपनाएं ये 11 कारगर उपाय

डॉ. राकेश उपाध्याय- March 29, 2019

हम में से कितने लोग हैं जो आए दिन सिरदर्द (Headache) से परेशान रहते हैं? लगभग सभी। सिरदर्द (Headache) एक आम समस्या है जिससे हर ... Read More

CAUSES AND SYMPTOMS OF HIV | एचआईवी व एड्स के बारे में जानें? पढ़ें कारण व लक्षण

डॉ. राकेश उपाध्याय- March 28, 2019

एचआईवी (HIV) यानी ह्युमन इम्म्युनोडेफ़िशिएन्सी वायरस (Human Immunodeficiency Virus), एक वायरस है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान पहुंचाता है। प्रतिरक्षा प्रणाली (Immune System) शरीर को ... Read More

HOME REMEDIES FOR PNEUMONIA | क्या हैं निमोनिया से बचने के घरेलु उपचार?

डॉ. राकेश उपाध्याय- March 26, 2019

निमोनिया (Pneumonia) से बचने के लिए जितना डॉक्टर की सलाह व दवाइयां ज़रूरी है, उतना ही घरेलु उपचार कारगर होते हैं। कई घरेलु उपचार अपनाकर ... Read More

TUBERCULOSIS | WORLD TB DAY | विश्व क्षयरोग दिवस पर जानें टीबी के बारे में, पढ़ें लक्षण व बचाव

डॉ. राकेश उपाध्याय- March 24, 2019

टीबी (Tuberculosis) एक गंभीर संक्रामक रोग है जो हवा के माध्यम से फैलता है, टीबी (Tuberculosis) से ग्रसित व्यक्ति यदि खांसता, छींकता या बोलता है ... Read More

STRONG IMMUNITY CURES INFLUENZA | इम्युनिटी बढ़ाएं व फ्लू के ख़तरे से बचें

डॉ. राकेश उपाध्याय- March 7, 2019

चाहे मौसम का असर हो या कमज़ोर इम्युनिटी (Immunity) के कारण जल्दी फ्लू (Influenza) के असर में आना हो, कुछ ऐसे तरीके हैं जिनसे हम ... Read More